Kategorie: Fitness

NEU: Hulla Hoop Fitness

Wann?Ab Freitag dem 25.09.2026
18:00 – 19:00 Uhr
Wo?Schulturnhalle Freudenberg
Wer?Ab 13 Jahren
Alle Altersgruppen sind willkommen!
KostenMitglieder: 20€
Nicht-mitglieder: 40€
AnmeldungCaorlin Lobinger:
0151 15298306

NEU: HIP-HOP für Mädchen und Jungs

Du hast Lust auf coole Musik, Bewegung und jede Menge Spaß? Dann bist du bei unserem HiPHOP-Kurs genau richtig!

Gemeinsam lernen wir coole Choreografien, verbessern unser Rhythmusgefühl und haben jede Menge Freude am Tanzen – ganz ohne Vorkenntnisse. Egal ob Anfänger oder Tanzprofi – alle sind herzlich willkommen!

📅Start:Ab 22.09.
🗓Wann?Jeden Dienstag – insgesamt 10 Termine
📍Wo?Schulaula Freudenberg
👧🧒Gruppen:7–8 Jahre: 17:00–18:00 Uhr
9–11 Jahre: 18:00–19:00 Uhr
💶 Kosten:SV-Mitglieder: 20 €
Nichtmitglieder: 50 €
📞 AnmeldungLeonie Walz
Telefon: 0171 9477330

Wir freuen uns auf viele tanzbegeisterte Mädchen und Jungs! 💃🕺🎶

Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit – Präventionskurs

Das Ziel des Kurses ist u.a. die Vermittlung rückengerechter Haltung, Ganzkörpermobilisation, Kräftigung der gesamten Muskulatur, Herzkreislauf-Aktivierung sowie Lockerung der verspannten Muskulatur und auch Schulter und Nacken.

Der Kurs ist für Frauen und Männer, die aktiv werden wollen, um Rückenbeschwerden sowie Bewegungsmangel und deren Folgen vorzubeugen.

Wo?Turnhalle Freudenberg
Dauer10 Einheiten
Jeweils 75 Minuten
HinweisMax. 15 Personen

Infos zum Thema Gesundheit

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